Nutricionista Nada Muller dá receita de chá que desincha e dicas do que comer antes de ir a festas

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Leda Nagle

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Nanda Muller é nutricionista. Nanda defende a comida de verdade, variada e sem os industrializados. Nesta entrevista gravada em 7/12/22 a nutri Nanda Muller fala de estratégias variadas para perder peso, o que fazer em dias de festas ou jantares com amigos, como diminuir o consumo de calorias durante o dia, sugere um chá espetacular para desinchar que reúne: 1 colher de chá verde 1/2 colher de cúrcuma 1 colher de canela uma fatia de gengibre um punhado de abacaxi (uma xícara mais ou menos) 1/2 litro de agua quente abafa. coloca mais meio litro de água quente e toma o dia todo.

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